Dunkle Wolken

Ich bin vorhin eine große Runde durch den Park spaziert. Bewegung hilft mir die Emotionen ein wenig unter Kontrolle zu halten. Die Wolken waren ein wunderschönes Ebenbild meiner Seele. Es ist gerade anstrengend. Ich fühle mich energielos – schlafe auch recht viel, kämpfe mit Fressattacken und kann mich nur zu wenigen Dingen aufraffen. Immerhin behalte ich die Bewegung bei. Sei es als sportliches Workout oder einfach nur ein Spaziergang. Ich weiß, wie wichtig es ist, aktiv zu bleiben.

Ich versuche den Zustand so anzunehmen, wie er gerade ist. Mich nicht dafür zu verurteilen, sondern diese Phase zuzulassen, denn sie wird auch wieder vorübergehen. Heute morgen war die kleine Annie ziemlich verzweifelt, was ich durch aufblitzende Gedanken an Selbstverletzung und Suizid gemerkt habe. Ich saß in der Bahn zur Arbeit und gab ihr das Versprechen, dass sie den Tag nicht alleine durchstehen muss – ICH sorge für sie. Keine Ahnung, ob das ankam, aber ich habe den Vormittag ganz gut gemeistert.

Ich liebe die Farbe dieser Blumen

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